食卓でかけ汁をかけ、よく混ぜて取り分けるのが中国式の食べ方です。

(4人前)

きじささ身………………300g
(生で食べられるもの)
レタス……………………2〜3枚
セロリ……………………1/2本
きゅうり…………………1本
わかめ(戻す)…………少々
貝割れ菜…………………1パック
ピーナツ(炒ったもの)20g
ポテトチップス…………12〜13枚
◆かけ汁
炒りごま(白)………少々
しょうゆ………………大さじ2
砂糖……………………小さじ1〜1+1/2
紹興酒・酢……………各小さじ2
ごま油・サラダ油……各小さじ1
ラーユ・しょうが汁…少々

●塩


◆料理製作:清水信子

きじささ身は筋を取り、熱湯でサッとゆでて霜ふりにし、氷水につけて手早く冷ます。水気をふいて塩を軽く振り、斜め薄切りにする。
レタスは氷水につけてパリッとさせ、3cm長さの細切りにする。セロリ、きゅうりは千切りにし、どちらも氷水に放してパリッとさせ、水気をきる。
わかめは食べやすく切り、貝割れ菜は根元を切り落として長さを半分に切る。ピーナツは粗みじんに切る。ポテトチップスは粗く砕く。
かけ汁の炒りごまははすり鉢で半ずりにし、ほかの材料を加えてよくすり混ぜる。
器にを敷いてを円形に並べ、中央にを盛り合わせ、ピーナツ、チップスをちらしを添える。


◆参考資料:NHKきょうの料理 新・ポケットシリーズ9『鶏肉・ひき肉のおかず』
(日本放送出版協会:編集・発行)より

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